pinky girls
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

pinky girls

CoOoOoOoL
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تجربتي الخاصه

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فلة جدة
¨°o.O عضو نشيط O.o°¨
¨°o.O عضو نشيط O.o°¨



عدد الرسائل : 122
تاريخ التسجيل : 18/08/2008

تجربتي الخاصه Empty
مُساهمةموضوع: تجربتي الخاصه   تجربتي الخاصه Emptyالثلاثاء أغسطس 19, 2008 7:12 pm

بسم الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أولاً رح أقولكم عن تجربتي شخصياً ..
قبل سنة ونصف بالضبط كان وزني 43 كان من سابع المستحيلات يزداد..
كان بعد ما سمعت عن بروقرم خطير مو بس يزيد الوزن ويصفي البشرة ويحافظ على الشعر بكل اختصار يغير حياتي كليا مثل ما صار معي << ألو ألو أنتم معي ..
وقفت البرنامج ومازال وزني لم يتغير وكل مارجعتله يزداد حسب ما أريد أنا
بصراحة شكلي تغير تماما انقلبت 180 درجة سبحان الله يبين الجمال الحقيقي ..!!


مارح أطول عليكم :
البرنامج كالتالي :

ميسقور لفتح الشهية يأخذ قبل الوجبات بنصف ساعة(.. سعره 22 درهم فقط في الصيديات طبعاً
حبوب الخميرة لزيادة الوزن وتأخذ بعد كل وجبة(19 درهم)
حبوب زيت الحوت لزيادة الوزن يأخذ بعد كل وجبة لا أذكر سعره


أقول ما تصحين من النوم تآخذين الميسقور وبعد نصف ساعة تفطرين على راحتك، لكن خذي في بالج لازم فطورج يتكون من زبدة حلويات أو كيك عصائر عسل ...
لكن : حاولي قبل الغداء بساعة توقفين عن الحلويات إن كانت جالكسي كتكات سنكرس كيك بقلاوة...ألخ
عسب لا متقفل عندج الشهية

وطبعاً في الغداء تآخذين ميسقور قبله بنصف ساعة مثل قلت قبل ..
تركزين في أكلج على البروتينات دياي بطاطا مقليه النشويات لأنها تتغير بعد الهضم لسكريات..
حاولي تستبدلين الزيت بزبدة أو سمن أفضل

وحاولي بعد وجبة الغداء تآكلين حلويات طبعاً..
وقت العصر فيه حبوب يقولون عنها الماش وهي كالعدس في طريقة طبخها يسوونها شوربه ولذيذة جداً ومثل الحلبة في فوائدها ..بس للأسف أنا مالقيتها وهي عند سوق الخضر الفواكه ، اللي ماتعرفها تستبدلها ببطاطا مقلية ..

وجبة العشاء تآخذين ميسقور بنصف ساعة ، وركزي على الأشياء الدسمة طبعاً ، وبعدها اخلطي حلبه وحليب وعسل قبل النوم ..

بعد فيه شي ثاني أنج بعد كل وجبة تآخذين جيفرال بودرة تباع في الصيدليات وبنكهات مختلفة شوكلت أو فرواله ..بصراحة دورت عليها في كل الصيدليات ما لقيتها ..!! بس مو مشكلة بس أفضل استخدامها

حطي في بالج أنج تحاولين تستعين في أكلج وخليج ذكية بأن تآكلين مع أي وحدة دبة ههههههههه
ومع الناس اللي تحبينهم ويفتحون نفسج للأكل ..

وتنفسي في الهواء الطلق وكلي وأنسي مو تفكرين ..!!
أنا أول ما بديت البرنامج واجهتني مشكلة الأسهال ..
عسب جيه المفروض ما تضغطين على عمرج ..

وبالتوفيق ..إن شآء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cool boy
** مشرف **
cool boy


عدد الرسائل : 102
العمل/الترفيه : طــــــــالــب
المزاج : كوول
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

تجربتي الخاصه Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجربتي الخاصه   تجربتي الخاصه Emptyالأربعاء أغسطس 20, 2008 12:44 am

يسلمووو على الموضوع











afro
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cool girl
** مشرفة **
cool girl


عدد الرسائل : 155
العمل/الترفيه : اتمشى
تاريخ التسجيل : 18/08/2008

تجربتي الخاصه Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجربتي الخاصه   تجربتي الخاصه Emptyالأربعاء أغسطس 20, 2008 9:17 am

يسلموو على الموضوع الرائع والاكثر من الرائع

ننتضر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة جدة
¨°o.O عضو نشيط O.o°¨
¨°o.O عضو نشيط O.o°¨



عدد الرسائل : 122
تاريخ التسجيل : 18/08/2008

تجربتي الخاصه Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجربتي الخاصه   تجربتي الخاصه Emptyالخميس أغسطس 21, 2008 12:48 am

الففو ياكول وياقيرس اشكركم على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
avril
¨°o.O عضو جديد O.o°¨
¨°o.O عضو جديد O.o°¨
avril


عدد الرسائل : 21
تاريخ التسجيل : 17/08/2008

تجربتي الخاصه Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجربتي الخاصه   تجربتي الخاصه Emptyالثلاثاء أغسطس 26, 2008 7:36 pm

يسلمووو خيتووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة جدة
¨°o.O عضو نشيط O.o°¨
¨°o.O عضو نشيط O.o°¨



عدد الرسائل : 122
تاريخ التسجيل : 18/08/2008

تجربتي الخاصه Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجربتي الخاصه   تجربتي الخاصه Emptyالأربعاء أغسطس 27, 2008 3:37 am

الله يسلمك انشالله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تجربتي الخاصه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
pinky girls :: منتديات الكموسيات :: عالم حواء-
انتقل الى: